Tryptofan jest kluczowym elementem wielu procesów metabolicznych, m.in. prekursorem serotoniny i melatoniny. Tryptofan wykazuje działanie poprawiające nastrój , które można wykorzystać w terapii wspomagającej leczenie łagodnej formy depresji. Ma także zastosowanie podczas zaburzeń snu.
L-tryptofan jest aminokwasem egzogennym, co oznacza, że nie może być wytwarzany w organizmie i wymaga dostarczenia z żywnością. Stanowi kluczowy składnik do produkcji serotoniny i melatoniny, które poprawiają nastrój, zapewniają zdrowy sen oraz wspierają układ nerwowy.
Suplement zawiera wolny aminokwas - L-tryptofan. Z racji tego, że nie potrafimy wytwarzać go sami, musi być on dostarczony do organizmu z dietą. Zwiększenie podaży L-tryptofanu przyczynia się do poprawy jakości snu, polepszenia regeneracji oraz samopoczucia.
L-tryptofan jest aminokwasem egzogennym, co oznacza, że nie może być wytwarzany w organizmie i wymaga dostarczenia z żywnością. Stanowi kluczowy składnik do produkcji serotoniny i melatoniny, które poprawiają nastrój, zapewniają zdrowy sen oraz wspierają układ nerwowy.