Zestaw 2 elastycznych, lateksowych taśm oporowych o różnej grubości i różnym poziomie oporu, służy przede wszystkim do treningu wzmacniającego mięśni nóg i rąk. Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Sprawia to, że dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywne. Im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń. Na taśmach umieszczone są ilustracje z podstawowymi ćwiczeniami, które można wykonywać . Pomaga to osobom, któr
Taśma oporowa o szerokości 4,45 cm marki adidas przyda się zarówno do treningu z obciążeniem jak i bez niego. Nadaje się do wzmocnienia tradycyjnego treningu siłowego, zapewnia stały opór. Ćwiczenia z opaskami wzmacniają bez konieczności stosowania nieporęcznego sprzętu. Używanie taśmy sprawia, że mięśnie wykonują większą pracę, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywne. Pozwala to wykonywać trening z odpowiednio dobranym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w
Taśma oporowa o szerokości 2,85 cm marki adidas przyda się zarówno do treningu z obciążeniem jak i bez niego. Nadaje się do wzmocnienia tradycyjnego treningu siłowego, zapewnia stały opór. Ćwiczenia z opaskami wzmacniają bez konieczności stosowania nieporęcznego sprzętu. Używanie taśmy sprawia, że mięśnie wykonują większą pracę, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywne. Pozwala to wykonywać trening z odpowiednio dobranym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w
Taśma oporowa o szerokości 6,35 cm marki adidas przyda się zarówno do treningu z obciążeniem jak i bez niego. Nadaje się do wzmocnienia tradycyjnego treningu siłowego, zapewnia stały opór. Ćwiczenia z opaskami wzmacniają bez konieczności stosowania nieporęcznego sprzętu. Używanie taśmy sprawia, że mięśnie wykonują większą pracę, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywne. Pozwala to wykonywać trening z odpowiednio dobranym oporem. Taśmę można stosować do crossfitu, jogi, ćwiczeń statycznych, ale też w