Czym jest Shiitake?
Shiitake, czyli Twardnik japoński (Lentinula edodes) to gatunek grzyba spokrewniony z naszą rodzimą pieczarką. Zgodnie z botaniczną nazwą, pochodzi z Południowo-Wschodniej Azji i występuje naturalnie w krajach takich jak Japonia, Chiny, Wietnam czy Korea. Natomiast potoczna nazwa Shiitake to połączenie dwóch japońskich słów (Shii – oznaczającego „buk (drzewo) oraz Take – oznaczającego „grzyb) i nawiązuje do warunków, w których rośnie grzyb. Shiitake rośnie bowiem najczęściej na butwiejących, bukowych pniach.
Choć nazwa Shiitake funkcjonująca w potocznym obiegu pochodzi z Japonii, z którą obecnie jest kojarzony, to tradycja uprawy oraz stosowania tego grzyba związane są tak naprawdę z Chinami, gdzie już w starożytności był stosowany użytkowo, m.in. w tradycyjnej medycynie ludowej.
Grzyby Shiitake kojarzone przez wiele osób głównie jako dodatek do potraw kuchni azjatyckiej, również i obecnie mają znacznie szersze, prozdrowotne zastosowanie. Podobnie do innych leczniczych grzybów obfitują w polisacharydy – a wśród nich w szczególnie korzystne dla zdrowia beta-glukany. Zawierają również inne cenne składniki – witaminy z grupy B, witaminę D (ergokalcyferol) oraz liczne minerały – mikro- i makro elementy.
Beta-glukany a polisacharydy
Polisacharydy to rozległa grupa związków chemicznych o długich, łańcuchowych molekułach, zbudowanych z powtarzających się, cukrowych jednostek. Ze względu na budowę, polisacharydy mogą być zatem postrzegane jako biopolimery, występujące naturalnie w organizmach roślin i zwierząt. Do polisacharydów zaliczamy skrobię, celulozę, glikogen czy chitynę. Poszczególne polisacharydy wykazują odmienne właściwości i tym samym odgrywają też różne funkcje, w zależności sposobu w jaki związane są ze sobą monomeryczne jednostki cukrowe, a także w zależności od ich rodzaju.
Istnieje jeszcze inna podgrupa polisacharydów, charakterystyczna dla grzybów – beta-glukany. Beta-glukany wchodzą w skład ścian komórkowych grzybów stanowiąc jeden z głównych elementów strukturalnych ich owocników.
Beta-glukany różnią się strukturalnie od innych polisacharydów znanych nam z codziennego życia, takich jak skrobia czy celuloza. Te różnice w budowie mają bezpośrednie przełożenie na ich właściwości – dzięki nim beta-glukany stanowią na przykład cenny składnik błonnika pokarmowego, a także wykazują inne formy aktywności biologicznej – wpływają m.in. na obniżenie poziomu „złego cholesterolu LDL.
Co wyróżnia nasz ekstrakt? / Podwójna standaryzacja
Podczas wybierania suplementów warto sprawdzić na co standaryzowany jest ekstrakt. Pomimo tego, że wiele produktów opartych jest na ekstraktach o wysokich standaryzacjach, to zazwyczaj odnoszą się one jedynie do ogólnej zawartości polisacharydów. Brakuje natomiast informacji o zawartości beta-glukanów, podczas gdy to one właśnie są najważniejszą frakcją polisacharydów, która charakteryzuje się prozdrowotnymi właściwościami.
Sama informacja o ogólnej zawartości polisacharydów nie przesądza zatem o wysokiej jakości ekstraktu, nawet gdy wynosi 40%, 50% i więcej procent. W większości mogą to być bowiem bezużyteczne odmiany skrobi (czyli tzw. alfa-glukany) bądź też dodatkowo zawartość polisacharydów może być sztucznie zawyżona z powodu obecności maltodekstryny, która także jest wielocukrem obojętnym biologicznie i bywa dodawana w charakterze nośnika stabilizującego ekstrakt.
Aliness Shiitake 400 mg powstał w oparciu o wysokiej jakości, podwójnie standaryzowany ekstrakt z owocników grzybów Lentinula edodes, co gwarantuje zawartość aktywnych składników co najmniej na poziomie 40% wszystkich naturalnie występujących polisacharydów oraz 20% beta-glukanów. Wysoka zawartość beta-glukanów zapewnia efektywność i pełne spektrum działania ekstraktu.
Aliness Shiitake 400 mg nie zawiera żadnych składników odzwierzęcych, dzięki czemu stanowi produkt odpowiedni dla wegan. Produkt nie zawiera żadnych sztucznych dodatków technologicznych, konserwantów ani barwników.
ALINESS Berberine Sufate 99% 400mg vege 60 kapsułek - dla prawidłowego poziomu cukru we krwi oraz w walce z nadciśnieniem.
Shiitake Mushroom (grzybek) 500mg, 60 kaps Swanson, polska nazwa Twardnik Japoński.
ALINESS L-Glutathione 500 mg 100 kapsułek - detoksykacja organizmu, walka z wolnymi rodnikami.
Suplement diety Rei-Shi Mushrooms od marki Now Foods w formie kapsułek wegetariańskich zawierający mieszankę grzybów Rei-Shi. NOW Rei-Shi Mushrooms to mieszanka Reishi (znana również jako Ling Zhi) i grzybów Shiitake. Reishi i Shiitake są dobrze znane w ziołolecznictwie orientalnym i od wieków są używane do wspierania zdrowia i dobrego samopoczucia. W ostatnich latach naukowcy zidentyfikowali kluczowe bioaktywne polisacharydy, które mogą przyczynić się do korzystnych dla zdrowia właściwości tych dwóch s
ALINESS Resweratrol 250 mg 60 kapsułek - to wysokiej czystości trans-resweratrol pozyskiwany w naturalnym procesie fermentacji drożdży Saccharomyces cerevisiae.
NOW FOODS Magnesium Citrate (Cytrynian magnezu) 400mg - 120 kapsułek NOW FOODS Magnesium Citrate - Magnez jest minerałem, który ma kluczowe znaczenie dla produkcji energii i metabolizmu, skurczu mięśni, przekazywania impulsów nerwowych i mineralizacji kości. Jest to wymagany kofaktor dla około 300 enzymów. Wśród reakcji katalizowanych tymi enzymami jest synteza kwasów tłuszczowych, synteza białka i metabolizm glukozy Stan magnezu jest również ważny dla regulacji równowagi wapnia poprzez jego wpływ na
NOW FOODS Magnesium Citrate (Cytrynian magnezu) 400mg - 240 kapsułek NOW FOODS Magnesium Citrate - Magnez jest minerałem, który ma kluczowe znaczenie dla produkcji energii i metabolizmu, skurczu mięśni, przekazywania impulsów nerwowych i mineralizacji kości. Jest to wymagany kofaktor dla około 300 enzymów. Wśród reakcji katalizowanych tymi enzymami jest synteza kwasów tłuszczowych, synteza białka i metabolizm glukozy Stan magnezu jest również ważny dla regulacji równowagi wapnia poprzez jego wpływ na
ALINESS L-Taurine 800 mg 100 kapsułek - polecany jest osobom podejmującym wzmożony wysiłek fizyczny i intelektualny, a także wegetarianom, weganom i osobom starszym.
ALINESS MultiEnzyme Complex 90 kapsułek - kompleks roślinnych enzymów trawiennych, uzupełnionych o probiotyk i prebiotyk oraz betainę HCL.
ALINESS Siarczan Chondroityny 600 mg 100 kapsułek - wspomaga prawidłowe funkcjonowanie stawów.
ALINESS Ashwagandha 100 kapsułek - poprawia odporność organizmu na stres, dodaje sił witalnych, poprawia wytrzymałość i samopoczucie.
ALINESS ProADEK 60 kapsułek - to suplement diety, w którym znajdują się witaminy: A, D, E i K. Ich wzajemne połączenie oznacza jeszcze więcej korzyści dla organizmu. Preparat nie zawiera soi, glutenu, laktozy i GMO.
ALINESS Enzyme Complex Pro 90 kapsułek - 5 roślinnych enzymów trawiennych, uzupełniony o synbiotyk (probiotyk Bacillus coagulans i prebiotyk galactomannan) wspomagające prawidłowy rozkład treści pokarmowych.
ALINESS Witamina D3 2000 j.m 120 kapsułek - to suplement diety pomagający uzupełniać codzienną dietę w witaminę D3, tak ważną dla zdrowia naszych kości, zębów, mięśni oraz odporności.
ALINESS L-Lysine 500 mg 100 kapsułek - pomaga w utrzymaniu prawidłowej odporności, mocnych kości. Odpowiedni także dla osób aktywnych - usprawnia regenerację organizmu. Pomocna w leczeniu opryszczki.