Marzysz, żeby skoczyć ze spadochronem?
Wiesz, jak zbudować tratwę?
Potrafisz wspinać się po skałach?
Poczuj, jak adrenalina krąży w twoich żyłach!
Wyrusz w teren!
Bear Grylls nieustraszony podróżnik znany z kultowego programu Discovery Szkoła przetrwania, człowiek, który potrafi przeżyć w najbardziej niegościnnych regionach ziemi, zdobywca Mount Everestu i autor poradników survivalowych. W najnowszej książce dzieli się swoim doświadczeniem. Radzi, jak realizować swoje pasje. Opisuje ekscytujące zabawy i sporty outdoorowe. Dowiedz się więcej o latawcach, surfingu, nartach, speleologii, nurkowaniu, saneczkarstwie, kitesurfingu, pieszych wędrówkach, sztuce obozowania, raftingu i budowaniu domów na drzewie. Zaplanuj wspinaczkę wysokogórską i poznaj zasady orientacji w terenie. Najwyższy czas odkryć, jak to robić!
Jeśli nie lubisz nudzić się w domu, ta książka jest dla Ciebie!
Format: 163 x 234 mm
Oprawa: twarda
Ilość stron: 256
Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Przez lata – od służby w elitarnej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych warunkach przez pięć kontynentów – zgromadził ogromną wiedzę na temat przetrwania. Wciąż inspiruje i szkoli nowych adeptów turystyki kwalifikowanej, survivalowców i bushcraftowców. "Przetrwać! Co zrobić, gdy nic nie działa" to unikalny zbiór wszystkich sztuczek i zasad stosowanych przez Beara Gryllsa, które zapew
Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE SIŁA SPRAWNOŚĆ SZCZUPŁA SYLWETKA dzięki ekspresowym 30-minutowym treningom. PORADNIK BEARA GRYLLSA: JAK OSIĄGNĄĆ SZCZYTOWĄ FORMĘ PRZEZ EKSPRESOWE ĆWICZENIA FIZYCZNE Masz dość siłowni? Chcesz urozmaicić swój trening? Zależy ci na szybkich efektach? Szukasz sposobów na wysportowane ciało? WŁAŚNIE JE ZNALAZŁEŚ! Ryzykant. Poszukiwacz przygód. BEAR GRYLLS. Zdał jedne z najcięższyc
Jedna z najbardziej niebezpiecznych i nieprzewidywalnych wypraw morskich. Micka dosłownie zmyło z siedzenia. Obaj kurczowo trzymaliśmy się wszystkiego, co zapewniało oparcie. W ciemnościach, ogarnięty paniką, ponownie złapałem za koło sterowe i gorączkowo usiłowałem odgadnąć, z której strony uderzy kolejna wściekła fala. Byliśmy jak ślepcy na ringu samotni, przerażeni, przyjmujący ciosy z każdej strony. To wszystko zaczęło się jako starannie przygotowana próba pierwszego pokonania północnego Atlantyku
Nie wyobrażam sobie, by dało się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem. To samo dotyczy sztuki przetrwania - ci, którym udaje się wyjść z opresji, niezależnie od płci, zawsze dają z siebie wszystko. Zarówno w życiu, jak i w surwiwalu, jeżeli się łamiesz- przegrywasz. Bear Grylls Urodzony, by przetrwać to nie tylko zwykły poradnik, to podręczne koło ratunkowe, które uczy jak wyjść z opresji nawet w najbardziej ekstremalnych sytuacjach. Pokazuje jak: przeprawi
NOWY CYKL POWIEŚCIOWY DLA MŁODYCH CZYTELNIKÓW MISTRZA SURVIVALU BEARA GRYLLSA! AUTENTYCZNE TECHNIKI PRZETRWANIA W NAJTRUDNIEJSZYCH SYTUACJACH! Beck i jego przyjaciel Peter spędzają wakacje na Sumatrze. Podczas wycieczki do rezerwatu orangutanów nagły wybuch wulkanu odcina im drogę powrotu. Gdzie szukać wody ... Jak smakuje ogon jaszczurki ... Jak uciec przed zabójczą lawą ... Jak wytrzymać w upale i wilgoci ... A potem usłyszeli dźwięk, który kazał im się cieszyć, że znajdują się tak wysoko. Nis
Kolejna po Złocie bogów bestsellerowa powieść dla młodzieży o niebezpiecznej wyprawie Becka Grangera. Trzymająca w napięciu akcja, od której nie można się oderwać. W katastrofie lotniczej na Alasce ginie pilot, a wuj Al zostaje ciężko ranny. Beck wraz ze swym przyjacielem Tikaanim musi jak najszybciej sprowadzić pomoc. Chłopcy wyruszają w niebezpieczną podróż przez pierwotne iglaste lasy, mroźne pustkowia i zasypane śniegiem góry. W ślad za nimi podąża ktoś jeszcze... Jak przejść przez skute lodem je
Wiek: 8+Bardzo dynamiczna gra z dużą dawką adrenaliny. Masz tylko 10 sekund, aby odpowiedzieć na pytanie! Wymień trzy znaki drogowe. Wymień trzy rzeczy, które kładziesz na kanapę. Wymień trzy rasy psów. Wymień trzy rzeczy, które można znaleźć w kuchni. W grze znajdziecie długą planszę(80 cm), która pozwala na wybranie różnej drogi, sami wybierzcie strategię, aby dojść do mety jak najszybciej. Wymień 3! Proste reguły, gra doskonała dla wszystkich i na różne okazje. Czytasz pytanie, odpowiadasz i przesuwasz
Nowy cykl powieściowy mistrza survivalu Beara Gryllsa! Autentyczne techniki przetrwania w najtrudniejszych sytuacjach! Beck Granger powraca! Tym razem będzie się musiał zmierzyć z bezlitosną pustynią i bezwzględnymi przemytnikami. Kolejna po Złocie bogów i Wilczym szlaku opowieść, od której nie będziesz się mógł oderwać! Beck Granger wraz ze swoim przyjacielem Peterem przypadkowo poznali tajemnice przemytników i muszą uciekać przez mordercze piaski. Jeśli nie zdołają dotrzeć do cywilizacji, grozi im
Głęboko w swym sercu każdy mężczyzna tęskni za bitwą, którą mógłby stoczyć, przygodą, którą mógłby przeżyć, i Piękną, którą mógłby uratować. To Bóg go takim stworzył. John Eldredge uważa, że to, co naprawdę znajduje się w sercu mężczyzny, zostało całkiem zagubione. Większość mężczyzn uważa, iż Bóg postawił ich na ziemi, aby byli dobrymi chłopcami, pisze w Dzikim sercu. Problem z mężczyznami polega na tym, że nie potrafią dotrzymywać obietnic, być liderami duchowymi, rozmawiać z żonami ani wychować dzieci
Matematyczna przygoda. Ćwiczę kategoryzacje to pomoc terapeutyczna dzięki, której dziecko będzie miało możliwość dostrzegania cech wspólnych i różnicujących pośród pojazdów, grupowanych według wielkości i koloru. Świetne ćwiczenia do rozwijania logicznego myślenia, koncentracji uwagi oraz umiejętności matematycznych. Książeczka zalaminowa, zbindowana, format A5, zawiera 10 kart aktywności oraz 100 szt. elementów zalaminowanych z wycięciem. Pomoc posiada już naklejone rzepy :)
Kim jest naprawdę Ulysses Moore? Jason, Julia i Rick są już na tropie prawdy. Ale również Obliwia i Manfred, który przeżył kolejny upadek z urwiska, szykują się do spełnienia swego marzenia: chcą się dostać do Willi Argo i przekroczyć Wrota Czasu. Żeby ich powstrzymać, trójka dzieci musi odnaleźć Blacka Wulkana, dawnego przyjaciela Ulyssesa, zawiadowcę stacji w Kilmore Cove, i wejść w posiadanie Pierwszego Klucza. Czeka ich kolejna przygoda. Tym razem celem podróży będzie wiek XII, ogród wiecznej młodości
Głęboko w swym sercu każdy mężczyzna tęskni za bitwą, którą mógłby stoczyć, przygodą, którą mógłby przeżyć, i Piękną, którą mógłby uratować. To Bóg go takim stworzył. John Eldredge wierzy, że to, co naprawdę znajduje się w sercu mężczyzny, zostało całkiem zagubione. Większość mężczyzn uważa, iż Bóg postawił ich na ziemi, aby byli dobrymi chłopcami, pisze w Dzikim sercu. Problem z mężczyznami polega na tym, że nie potrafią dotrzymywać obietnic, być liderami duchowymi, rozmawiać z żonami ani wychować dzi
Jeśli ciągle słyszysz: "Dieta keto jest nudna i wyklucza naprawdę pyszne składniki. Nie da się smacznie jeść bez cukru. Dieta ketogeniczna jest tłusta i ciężka". To potrzymaj mi awokado! Napisałam tę książkę, by opowiedzieć ci o moim doświadczeniu i wspaniałej zmianie stylu życia, a także po to, żeby obalić te mity. Dieta ketogeniczna to nie wyrok - to wspaniała przygoda i nowa jakość życia. Daj się przekonać, że można zrobić kilka wersji panierki do schabowego, kanapki niekoniecznie muszą być z chleba, a
Romantyczna i malownicza opowieść, która dzieje się w wyjątkowym momencie życia młodej kobiety. Heather kończy naukę w college’u i wyrusza w podróż po Europie w towarzystwie dwójki najlepszych przyjaciół. Zostawia za sobą szkolne obowiązki, a dorosłość dopiero wisi w powietrzu. Przed nią już tylko to jedno jedyne lato, by być naprawdę wolną. Heather nawet nie oczekuje, że spotka kogoś takiego jak Jack. Nieoczekiwanie dostrzega w nim miłość swojego życia. Jack jest tajemniczym, starszym od Heather o kilka
W czasie adwentu Feliks pisze potajemnie ekspresowy list: "Drogi Święty Mikołaju! Proszę nie złość się na mnie, ale muszę natychmiast się dowiedzieć, czy ty naprawdę istniejesz!". Kilka dni później Feliks dostaje wiadomość z bieguna północnego… a w mikołajkowy poranek, żądny podróżniczych przygód pluszowy zając, znika nagle bez śladu. Wkrótce potem przychodzą do Zosi listy.Kto chce się dowiedzieć, jak żyje Święty Mikołaj i jakie są bożonarodzeniowe zwyczaje na świecie, powinien zajrzeć do pięciu prawdziwy