power band GT by tiguar - I śliwka

power band GT by tiguar - I śliwka

Specjalistyczne gumy przygotowane we współpracy z Jakubem Podgórskim, twórcą koncepcji GT. Są to niezwykle wytrzymałe gumy wykorzystywane nie tylko w tym rodzaju treningu, ale także we wszechstronnym przygotowaniu sportowym (motorycznym). Dzięki czterem stopniom oporu można je z łatwością dobierać w zależności od potrzeb ćwiczącego i stopnia zaawansowania. Ich innowacyjność polega na pionierskim systemie oznaczania stopnia oporu gumy, który sygnalizuje, ile siły należy jeszcze włożyć w jej optymalne rozciągnięcie podczas ćwiczenia.

Do przeprowadzenia zajęć GT używa się gum oporowych o różnej elastyczności. Zapewniają one odpowiednią intensywność wykonywanych ćwiczeń bez względu na poziom sprawności uczestników danego treningu.
I poziom oporu – guma śliwkowa: najmniejszy opór. Przeznaczona dla osób początkujących lub do ćwiczeń bardzo złożonych i skomplikowanych ruchowo.
II poziom oporu – guma morska: średni opór. Przeznaczona dla większości osób uczestniczących w  treningach GT. Jest najbardziej uniwersalna, świetnie sprawdza się w układzie ćwiczeń w parach.
III poziom oporu – guma oliwkowa: ciężki opór. Często wykorzystywana w treningu siłowym GT przez kobiety oraz jako wersja skalowana dla mężczyzn w większości programów GT. Przeznaczona dla osób zaawansowanych. Oprócz tygodniowych sekwencji GT jest często wykorzystywana w programie GT Mobility.
IV poziom oporu – guma szara: najcięższy opór. Przeznaczona dla mężczyzn lub dla kobiet zaawansowanych w treningu siłowym. Dobrze sprawdza się także jako przeciwwaga w ćwiczeniach dynamicznych i plyometrycznych.

idź do sklepu
Napisz opinię
tiguar step śliwka v2

tiguar step śliwka v2

Stopień przeznaczony do zajęć spalających i wydolnościowych. Dzięki systemowi sześciu uchwytów można wykonywać na nim ciekawy i efektywny trening wzmacniający przy użyciu tiguar body tube lub tiguar maxi tube. Opcjonalnie można zakupić podkładki do stepu, które umożliwiają podwyższenie stepu o dwa poziomy (20 i 24 cm) lub jego nachylenie. Wymiary stepu: szerokość: 42 cm wysokość: 15 cm długość: 98 cm Kolor: szary, śliwka Okres gwarancji: 24 miesięcy

idź do sklepu
tiguar wieszak na akcesoria

tiguar wieszak na akcesoria

Ergonomiczny i wygodny wieszak mocowany do ściany, przeznaczony do użytku komercyjnego. Zaprojektowany do przechowywania drobnych akcesoriów takich jak gumy mini band, power band, tubingi ale również paski do jogi, skakanki czy taśmy systemów podwieszanych. Pomaga uzyskać wolną przestrzeń i zachować porządek na sali. Jedyny na rynku wieszak z uchwytami nie posiadający ostrych krawędzi co jest kluczowe przy bezpiecznym przechowywaniu gum i tubingów. Szczegółowe informacje szerokość: 60 cm w

idź do sklepu
tiguar tubing maxi tube - śliwka

tiguar tubing maxi tube - śliwka

Tubing przeznaczony do treningu wzmacniającego górne części ciała. Idealnie sprawdza się w ćwiczeniach z wykorzystaniem tiguar step, dzięki specjalnym uchwytom zaprojektowanym w stepie. W zależności od stopnia oporu, pomaga kształtować wytrzymałość siłową lub siłę. Dostępne stopnie oporu i kolory: 160 cm, lekki — śliwka 160 cm, średni — morski 160 cm, mocny — szary Okres gwarancji: 6 miesięcy

idź do sklepu
tiguar mata deluxe - śliwka

tiguar mata deluxe - śliwka

Mata Deluxe to najdłuższa, najgrubsza, a jednocześnie najbardziej miękka mata tiguar. Maksymalny rozmiar, jakość wykonania i oryginalne tłoczenia to atuty tej ekskluzywnej maty, po którą sięgają najbardziej wymagający użytkownicy. Mata Deluxe doskonale nadaje się do ćwiczeń akrobatycznych, rozciągających i pilatesu. ważne informacje wymiary: 180 x 60 x 1,8 cm kolory: śliwka, grafit gwarancja: 12 miesięcy

idź do sklepu
tiguar tubing body tube - śliwka

tiguar tubing body tube - śliwka

Tubing przeznaczony do treningu wzmacniającego całego ciała. Jeden z najprostszych i najtańszych, a zarazem bardzo efektywnych przyborów do zajęć wzmacniających. Dostępne stopnie oporu i kolory: 80 cm, lekki — śliwka 80 cm, średni — morski 80 cm, mocny — szary Okres gwarancji: 6 miesiące

idź do sklepu
Zestaw Functional 1

Zestaw Functional 1

Nie potrzebujesz wielu dużych sprzętów, żeby pozostać aktywnym, urozmaicić swój trening i sprawić, by był bardziej efektywny. Małe, wygodne i nie zajmujące praktycznie żadnego miejsca gumy oporowe mini bands oraz power band GT to świetna opcja, gdy chcesz się wzmacniać, zmuszając swoje mięśnie do wykonania jeszcze większej pracy. Z rolką tiguar fascia zadbasz z kolei o rozluźnienie napięcia mięśniowo-powięziowego dużych grup mięśniowych, co poskutkuje ich szybszą regeneracją. Mini zmiany często prowadz

idź do sklepu
Zestaw Power 1

Zestaw Power 1

Nie rezygnuj z tego, co kochasz. Nie rozstawaj się ze sztangą! Nowa sztanga tiguar powergym butterfly to produkt niemal niezniszczalny dzięki poliuretanowemu wykończeniu. Odświeżony design talerzy inspirowany kształtem motyla nadaje im nie tylko wizualną lekkość, ale także dodatkową funkcjonalność – dzięki ergonomicznym uchwytom talerze stają się samodzielnym przyborem do ćwiczeń. Zwiększona dla pewniejszego chwytu średnica gryfu oraz unikalne, proste w obsłudze zaciski czynią sztangę tiguar wyjątkowym

idź do sklepu
tiguar tubing double tube - śliwka

tiguar tubing double tube - śliwka

Tubing o długości 215 cm z rączkami oraz specjalnie stworzonymi uchwytami na buty, dzięki którym tubing doskonale trzyma się na stopie podczas ćwiczeń. Dodatkowo, uchwyty chronią gumę przed bezpośrednim kontaktem z obuwiem wydłużając jej żywotność. Trening z tiguar double tube jest znacznie bardziej efektywny i ciekawy. Dostępne stopnie oporu i kolory: 215 cm, lekki — śliwka 215 cm, średni — morski 215 cm, mocny — szary Okres gwarancji:6 miesięcy

idź do sklepu
OUTLET - tiguar dysk (air disc) - śliwka

OUTLET - tiguar dysk (air disc) - śliwka

Dysk, który świetnie sprawdza się w pracy nad stabilizacją mięśniową i koordynacją ruchową. Można wykorzystać go do ćwiczeń wzmacniających, równoważnych, bardzo pomocny w rehabilitacji i refleksoterapii. Dostępne rozmiary i kolory: 32 x 6,5 cm — śliwka 32 x 6,5 cm — oliwka TOWAR UŻYWANY/POWYSTAWOWY NIE PODLEGA ZWROTOWI ORAZ NIE POSIADA GWARANCJI

idź do sklepu
Sztanga power gym / zaciski - TIGUAR

Sztanga power gym / zaciski - TIGUAR

Sztanga power gym / zaciski - TIGUAR.   Gryf z kompletem obciążeń i zaciskami to idealne rozwiązanie na trening grupowy. Niezależnie od płci i wieku, trening ze sztangą tiguar power gym dedykowany jest każdemu, kto chce zwiększyć wytrzymałość siłową mięśni, spalić tkankę tłuszczową oraz wyrzeźbić sylwetkę. Wagę talerzy należy dobierać w zależności od poziomu zaawansowania ćwiczącego oraz partii mięśni. Zaletą tiguar power gym jest unikalny, heksagonalny kształt obciążeń zapobiegający toczeniu się sztang

idź do sklepu
tiguar piłka heavyball 1,0 kg - śliwka

tiguar piłka heavyball 1,0 kg - śliwka

Piłki z obciążeniem, mogą być zamiennikiem tradycyjnych hantli. Miękkie, poręczne, wypełnione w środku piaskiem znajdują swoje zastosowanie w ćwiczeniach mobilizacyjnych, wzmacniających i rozciągających. Pomocne w rehabilitacji. Podana cena dotyczy kompletu piłek ( 2 sztuki). Dostępne wagi i kolory: 9 cm, 0,5 kg — oliwka 11 cm, 1 kg — śliwka Okres gwarancji: 12 miesięcy

idź do sklepu
tiguar pasek do jogi - śliwka

tiguar pasek do jogi - śliwka

Pasek służy jako pomoc przy ćwiczeniach rozciągających, ułatwia osiągnięcie właściwej postawy i napięcia ciała podczas praktyki jogi. Solidność wykonania oraz użycie wysokiej jakości grubej bawełny gwarantuje trwałość i wytrzymałość na długi czas. Dostępne rozmiary i kolory: 300 x 3 cm — śliwka 300 x 3 cm — szary Okres gwarancji: 12 miesięcy

idź do sklepu
tiguar yoga basis mata do jogi - śliwka

tiguar yoga basis mata do jogi - śliwka

Profesjonalna mata do jogi pozwala na komfortowe, bezpieczne i stabilne wykonywanie wszystkich asan. Wysokiej jakości mieszanka gumy i PVC gwarantuje trwałość produktu, nawet przy intensywnym użytkowaniu. Mata posiada metalowe oczka, umożliwiające przechowywanie jej na wieszaku na maty. KOLORY: śliwka, morski WYMIARY: 183 x 60 x 0.5 cm ŚREDNICA PO ZROLOWANIU: 10 cm WAGA: 0,8 kg GWARANCJA: 12 miesięcy

idź do sklepu
tiguar roller - śliwka

tiguar roller - śliwka

Wałek korekcyjny znakomicie sprawdzający się podczas treningu mięśni głębokich, idealny do ćwiczeń stabilizacyjnych i koordynacyjnych. Stanowi pomoc przy rozciąganiu całego ciała, służy także jako przybór do automasażu. Dzięki wykonaniu z pianki EVA, zachowuje optymalny kształt i twardość oraz wpływa na zwiększenie efektywności rozluźnienia mięśniowo-powięziowego. Dostępne rozmiary i kolory: 90 x 15 cm — śliwka 90 x 15 cm — oliwka Okres gwarancji: 12 miesięcy

idź do sklepu
tiguar tubing mega tube - śliwka

tiguar tubing mega tube - śliwka

Tubing przeznaczony do treningu wzmacniającego górne części ciała. Opór gumy podczas rozciągania wymusza pracę mięśni, poprawiając ich siłę i wytrzymałość. Świetnie sprawdza się w ćwiczeniach bez stepu, gdyż pasek umieszczony w środku gumy, chroni ją przed przecieraniem butami. Dostępne stopnie oporu i kolory: 180 cm, lekki — śliwka 180 cm, średni — morski 180 cm, mocny — szary Okres gwarancji: 6 miesięcy

idź do sklepu