Wyzwanie BODY MIND by Marta Gorąca to dwa tygodnie, w trakcie których nauczysz się dbać o swoje ciało i głowę poprzez ruch! Przed Tobą szeroki wachlarz różnego rodzaju treningów, które poprawią Twoją sprawność, odciążą kręgosłup, zwiększą mobilność, rozluźnią całe ciało i przywołają dobrą, pozytywną energię.
W tym wyzwaniu nie obędzie się bez wykorzystania rollerów - sprzętu, którego zastosowanie w treningu nie tylko rewelacyjnie rozluźnia pospinane mięśnie, ale także zwiększa mobilność całego ciała, pomaga rozgrzać się przed treningiem, zapobiegać kontuzjom i cieszyć się swobodnym ruchem bez bólów! Duża rolka tiguar o średniej twardości idealnie wymasuje duże grupy mięśniowe, a dzięki małej piłce do automasażu skupisz się na konkretnych miejscach w Twoim ciele, które wymagają porządnego rozluźnienia.
Poczuj się jak nowonarodzona z pomocą Marty i naszych rolek!
Możesz dołączyć do wyzwania Marty pod tym linkiem.
W zestawie body mind by Marta Gorąca znajdziesz:
tiguar fascia ball 10 cm (Hard)
tiguar fascia roller 30/15 cm (Medium)
MARTA GORĄCA
Instruktor Fitness, Trener Personalna, Szkoleniowiec GOOD MOOV., technolog żywności i żywienia człowieka, właścicielka Marta Gorąca Studio Treningu Personalnego oraz Marta Gorąca Atelier w Łodzi. Autorka programów treningowych, które pomogły tysiącom osób osiągnąć ich wymarzoną sylwetkę i sprawność. Poprzez swoją codzienną aktywność udowadnia, że regularny wysiłek przynosi wielkie rezultaty!
METAMORFOZA, to 6 tygodniowy program prowadzony przez Martę Gorącą. Dostępny jest zarówno stacjonarnie w Łodzi, jak i w wersji zdalnej, w ramach której dołączasz do transmisji treningów online. W ramach PROGRAMU METAMORFOZA: spalisz tkankę tłuszczową, zbudujesz kondycję, nauczysz się zdrowych nawyków żywieniowych, zbudujesz formę i poprawisz jakość swojego życia. W skład zestawu wchodzi: tiguar piłka ovoball – morska tiguar piłka heavyball 1,0 kg – śliwka tiguar fascia ball 10 cm (H) pow
Klocki hamulcowe Magura Magura Louise / Marta / Julie HP 6.1 Oryginalne klocki hamulcowe 6.1 Jakość Magury dla modeli Magura Louise od 2007 roku, Marta od MY 2009 i Julie HP od 2009. Cechy produktu: Do modeli z automatyczną rekalibracją tłoczków Jakość = maksymalna siła hamowania Pasują do: Louise z MY 2007 Marta z MY 2009 Julie HP z MY 2009 Wszystkie klocki hamulcowe Magura Performance Line mają znak ECE i dlatego są dopuszczone do rowerów elektrycznych. Zestaw zawiera: 1 para kloc
Wykonana z naturalnego drewna, mocna i trwała kostka do jogi oraz innych form z grupy body mind. Pomocna przy pozycjach stojących, siedzących, a także przy skrętach, skłonach i medytacji. Stabilizuje postawę, zapewnia komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. W zależności od jej ustawienia sprawdzi się na każdym poziomie zaawansowania. Dostępna w rozmiarze: 11,5 x 23,5 x 7 cm Okres gwarancji: 12 miesięcy
Najwyższej jakości okładziny do hamulców tarczowych przeznaczone dla najbardziej wymagających. Stworzone z myślą o możliwie najlepszych parametrach hamowania i największej trwałości. Zaprojektowane do agresywnej jazdy w każdych warunkach. Najnowocześniejszy kompozyt zawiera cząsteczki ceramiczne, które znacznie zwiększają współczynnik tarcia, co polepsza siłę hamowania. Dodatki związków węgla polepszają odporność okładziny na przegrzanie.MAGURA (Marta 2002-2008, Marta SL), CLARK'S (Skeletal)HISTORIA CLARK
Wysokiej jakości klocki do hamulców tarczowych przeznaczone do jazdy rekreacyjnej. Stworzone z myślą o uzyskaniu najwyższej jakości bez podnoszenia ceny. Zaprojektowane do jazdy w dobrych warunkach, doskonale sprawdzają się w codziennym użytkowaniu. Są bardzo ciche, nie przyspieszają zużycia tarcz hamulcowych. Miękki kompozyt organiczny zapewnia bardzo silne hamowanie, a dodatki związków węgla polepszają odporność na przegrzanie. Klocki są wstępnie dotarte, więc działają dobrze od razu po założeniu.MAGURA
Body Trimmer z regulacją BB 2022 marki Body Sculpture doskonale przyda się podczas ćwiczeń mięśni ramion, klatki piersiowej, brzucha, pleców i miednicy. Przyrząd składa się z wytrzymałej odpornej na rozciąganie gumy lateksowej o długości regulowanej od 124 do 220 cm i dwóch mocnych plastikowych uchwytów.
Pasy Total Body Suspension Trainer T.B.S.T. BB 2401 firmy Body Sculpture to zajmujący mało przestrzeni sprzęt, za pomocą którego możesz wykonać nawet 200 różnych ćwiczeń. Ćwiczenia angażują wszystkie większe grupy mięśniowe. W zależności od swojego poziomu zaawansowania możesz ustawić poziom oporu i czerpać 100% korzyści z treningu. Oprócz wzmacniania mięśni, możesz poprawić także swoją koordynację i stabilizację.
Mała piłka wykonana z miękkiego, przyjemnego w dotyku tworzywa. Rewelacyjnie sprawdza się w ćwiczeniach wzmacniających, rozciągających i relaksacyjnych. Niezwykle przydatna w rehabilitacji, pomaga odciążyć kręgosłup, skuteczna w pracy nad równowagą i koordynacją ruchową. Jest ciekawym urozmaiceniem zajęć kształtujących naszą sylwetkę, a także spokojniejszych form z grupy body mind. Dostępne rozmiary i kolory: 23 cm — śliwka 23 cm — oliwka TOWAR POWYSTAWOWY NIE PODLEGA ZWROTOWI ORAZ NIE PO
Najwyższej jakości okładziny do hamulców tarczowych przeznaczone dla najbardziej wymagających. Stworzone z myślą o najlepszych parametrach hamowania i największej trwałości. Wzmocnione Kevlarem dla zwiększenia właściwości tarcia. Zawierają cząsteczki ceramiczne w celu poprawy hamowania w mokrych warunkach. Miedź utrzymująca właściwości hamujące przy niskich jak i wysokich prędkościach. Płytka tylna poprawia rozpraszanie ciepła. Zmniejszona powierzchnia styku spowolnienie przekazanie ciepła. Trwałość: dają
Hantel TPU BW 133 16 kg marki Body Sculpture jest doskonałym elementem wspomagającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Z pewnością przyda się bardziej zaawansowanym użytkownikom, którzy potrzebują już bardziej wymagających obciążeń do treningu.
Hantel TPU BW 133 14 kg marki Body Sculpture jest doskonałym elementem wspomagającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Z pewnością przyda się bardziej zaawansowanym użytkownikom, którzy potrzebują już bardziej wymagających obciążeń do treningu.
Hantel TPU BW 133 18 kg marki Body Sculpture jest doskonałym elementem wspomagającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Z pewnością przyda się bardziej zaawansowanym użytkownikom, którzy potrzebują już bardziej wymagających obciążeń do treningu.
Hantel TPU BW 133 12 kg marki Body Sculpture jest doskonałym elementem wspomagającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Z pewnością przyda się bardziej zaawansowanym użytkownikom, którzy potrzebują już bardziej wymagających obciążeń do treningu.
Hantel TPU BW 133 10 kg marki Body Sculpture jest doskonałym elementem wspomagającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Z pewnością przyda się bardziej zaawansowanym użytkownikom, którzy potrzebują już bardziej wymagających obciążeń do treningu.
Hantel TPU BW 133 8 kg marki Body Sculpture jest doskonałym elementem wspomagającym trening mięśni rąk i górnych partii ciała. Z pewnością przyda się bardziej zaawansowanym użytkownikom, którzy potrzebują już bardziej wymagających obciążeń do treningu.