Zielona Łyżeczka - Sklep z Naturalną Żywnością. Zdrowe Mąki, Oleje Tłoczone na Zimno, Organiczne Soki i Przetwory Owocowe z własnego sadu, Naturalne Wędliny i Sery
SKŁADNIKI ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE 100 %. OPIS Ekologiczne ORZECHY WŁOSKIE charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2901 kJ / 702 kcal Tłuszcz - 64 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone -5,0 g Węglowodany - 13,7 g w tym cukry - 2,6 g Błonnik - 6,1 g Białko - 15 g Sól - 0 g INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE
OPIS Ekologiczna kasza gryczana palona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min. Kaszę można przygotować również poprzez zalanie wrzątkiem w proporcji 1:1 i pozostawienie jej pod przykryciem ok. 7 min. SKŁADNIKI kasza gryczana palona* 100% (*certyfikowany składnik ekologi
SKŁADNIKI kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1659 kJ / 392 kcal Tłuszcz - 2,7 g, w tym kwasy tłus
OPIS Ekologiczna kasza ORKISZowa otrzymana z obłuszczonego ziarna ORKISZu. Ma łagodny smak, jest wyjątkowo pożywna i na długo daje uczucie sytości. Polecamy jako bazę ciepłego śniadania, obiadu lub kolacji, na słodko lub słono oraz do zagęszczania zup i potraw jednogarnkowych. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA uprzednio krótko namoczoną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 25 min. SKŁADNIKI kasza ORKISZOWA* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
OPIS Ekologiczne ORZESZKI ZIEMNE, prażone, nie solone, zwane arachidowymi, należą do roślin strączkowych. Dla zwiększenia strawności orzeszków, należy je dokładnie pogryźć. Polecane jako smaczna przekąska. Doskonale sprawdzają się również jako dodatek do past, sałatek owocowych, deserów oraz ciast. SKŁADNIKI ORZESZKI ZIEMNE prażone bez soli* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny). WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2541 kJ / 613 kcal Tłuszcz - 48 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone -
SKŁADNIKI pestki dyni ciemnozielone* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS Ekologiczne pestki dyni to wyśmienita przekąska dla każdego. Doskonale sprawdzają się w codziennej kuchni. Można je dodawać do sałatek, zup lub posypywać desery. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2514 kJ / 607 kcal Tłuszcz - 49 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 8,5 g Węglowodany - 8,2 g w tym cukry - 1,3 g Białko - 30 g Sól - 0,05 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłod
OPIS Ekologiczna kasza jaglana bezglutenowa otrzymana z łuszczonego prosa. Doskonała na śniadanie z suszonymi owocami. W wersji wytrawnej może być podawana z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA uprzednio wypłukaną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok.20 min. SKŁADNIKI kasza jaglana* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny). WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1514 kJ / 358 kcal Tłuszcz - 3,9 g,
OPIS Ekologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni. SKŁADNIKI słonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcal Tłuszcz - 49 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 g Węglowodany - 12 g, w tym cukry - 0,5 g Białko - 23 g Sól - 0 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym
SKŁADNIKI miazga kakaowa*, cukier trzcinowy*, tłuszcz kakaowy*, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu*, pomarańcza suszona* (5 %), emulgator: lecytyny (ze słonecznika*), naturalny aromat pomarańczowy (*certyfikowany składnik ekologiczny) Masa kakaowa min. 72 %. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 2239 kJ/534 kcal Tłuszcz: 39 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 25 g Węglowodany: 35 g w tym cukry: 29 g Białko: 7,8 g Sól: 0,34 g INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać MLEKO (Ł
OPIS Ekologiczny ryż jaśminowy pełnoziarnisty charakteryzuje się delikatnym jaśminowym aromatem. Zachowuje wszystkie cenne składniki znajdujące się w łusce, dzięki czemu jest bardziej wartościowy niż ziarno obłuszczone. Doskonały do przygotowywania zarówno tradycyjnych potraw, jak również tych egzotycznych. Stanowi podstawę m.in. kuchni tajskiej. Polecamy jako dodatek do dań mięsnych, sałatek oraz deserów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje w
SKŁADNIKI blanszowane MIGDAŁY* (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2548 kJ/ 609 kcal Tłuszcz - 52 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 3,8 g Węglowodany -10,4 g w tym cukry - 3,1 g Błonnik - 10,6 g Białko - 19 g Sól - 0 g INFORMACJA ALERGENNA Może zawierać SEZAM i inne ORZECHY UWAGA Mimo dołożenia wszelkich starań produkt może zawierać kawałki łupin i skorupek. Warstwa oleju z orzechów na wierzchu nie świadczy o złej jakości produktu. Kr
SKŁADNIKI prażone niełuskane ziarna SEZAMu* (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 2721 kJ / 658 kcal Tłuszcz - 58 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 8,4 g Węglowodany - 4,1 g w tym cukry - 0,7 g Błonnik - 7,9 g Białko - 26 g Sól - 0,0 g INFORMACJA ALERGENNA Może zawierać ORZESZKI ZIEMNE i inne ORZECHY UWAGA Warstwa oleju na wierzchu nie świadczy o złej jakości produktu. Krem należy dobrze wymieszać. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Pr
OPIS Pełnoziarnista kasza manna z PSZENICY samopszy* (100 %) (*certyfikowany składnik ekologiczny) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Gotować w proporcji 1 lub 2 kopiaste łyżki kaszy manny na 250 ml MLEKA lub wody (w zależności od preferowanej konsystencji). Odmierzamy 250 ml MLEKA, trochę odlewamy do szklanki i mieszamy z kaszą manną. Pozostałe MLEKO zagotowujemy, wlewamy roztwór z kaszą manną stale mieszając, aby nie zrobiły się grudki. Gotujemy 3-5 min. do zgęstnienia. Gotowe danie podajemy z syropem lub musem ow
OPIS Pasta ze zmielonego, wyłącznie ekologicznego SEZAMu łuszczonego. Pasta stosowana może być w kuchni makrobiotycznej, wegańskiej i wegetariańskiej, jako dodatek do sosów, dipów, dressingów sałatkowych. Polecana również w wielu potrawach kuchni azjatyckiej. Produkt niepasteryzowany. SKŁADNIKI zmielony SEZAM łuszczony* (*certyfikowany składnik ekologiczny) ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w warunkach chłodniczych w temp. 4 st. C nie dł
SKŁADNIKI nasiona brokuła 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Bierzemy płaski talerz, wykładamy go gazą lub innym materiałem chłonącym wodę. Na gazę sypiemy pojedynczą warstwę nasion i podlewamy wodą, najlepiej przegotowaną i letnią. Wodę należy uzupełniać tak, aby gaza była cały czas mokra. Nasiona umieszczamy w ciepłym i najlepiej ciemnym miejscu. W zależności od gatunku kiełkowalnej rośliny, kiełki pojawiają się po 2-4 dniach. Przy nasionach grubych, np. groch, SO