Tytuł: Hell week. Siedem dni, które odmienią Twoje życie
Tytuł oryginalny: Helvetesuka
Autor: Erik Bertrand Larssen
Przekład z języka norweskiego: Karolina Drozdowska
Stron: 264
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Cena detaliczna: 34,99 zł
Data premiery: 13 września 2017
Daj z siebie wszystko przez jeden tydzień i odmień swoje życie na zawsze!
Mijają dni. Tygodnie. Lata. Jeśli mamy szczęście, dane nam będzie przeżyć bardzo wiele tygodni. A ile tygodni ze swojego życia pamiętasz? Które z nich najwięcej Cię nauczyły? W których najwięcej osiągnąłeś? Które zbliżyły Cię do Twojego celu, spełnienia Twojego marzenia?
To jest właśnie kuracja, którą chcę Ci zaaplikować, cywilny wariant mitycznego wojskowego hell weeku. To doświadczenie nauczy Cię wydeptywania własnych ścieżek. Da Ci, choćby częściowo, odpowiedź na pytanie, co naprawdę w Tobie drzemie.
Jeśli dożyjesz osiemdziesiątki, będziesz miał za sobą 4160 tygodni.
Może właśnie hell week będzie tym tygodniem, w którym nauczysz się najwięcej w swoim życiu? Tym, który najlepiej zapamiętasz?
Witaj w piekielnym tygodniu Bertranda.
„Moim celem było stworzenie cywilnego wariantu wojskowego hell weeku. Piekielnego tygodnia, który może sobie urządzić każdy, niezależnie od tego, czym się zajmuje. Chodzi o to, byś robił to wszystko, co robisz zazwyczaj, tyle tylko, że o wiele lepiej”.
Piekielny tydzień trenera mentalnego Erika Bertranda Larssena to drobiazgowy, rozpisany na poszczególne dni plan pokazujący, jak można zatrzymać się w codziennej gonitwie i wyjść ze strefy komfortu, wyłamać się z rutyny, sięgnąć po coś więcej. Program polega między innymi na znalezieniu właściwego punktu skupienia, planowaniu zadań i odpowiedniej mobilizacji niezbędnej do ich wykonania. Jeśli w ciągu jednego tygodnia będziesz dawał z siebie wszystko we wszystkich aspektach życia, odkryjesz, że stać Cię na o wiele więcej, niż początkowo myślałeś, i wypracujesz nowe, lepsze nawyki.
Run-DMC - Raising Hell LPVinyl, LP, Album, Reissue, Repress, 180g
ERIK BERTRAND LARSSEN to najsłynniejszy trener mentalny w Norwegii, który odniósł olbrzymi sukces również jako autor książek i wykładowca. Pracuje z gwiazdami sportu i z ludźmi biznesu, ale także z zupełnie zwyczajnymi kobietami i mężczyznami, którym pomaga stawać się lepszymi wersjami samych siebie. Ta książka opowiada o tym, jak stworzyć sobie wspaniałą codzienność, niezależnie od punktu wyjścia. Autor szczerze i otwarcie mówi o własnych porażkach, wyjaśniając, jak każdy z nas – na drodze drobnych zmia
NEONAIL LAKIER HYBRYDOWY 8437 FORGET THE EX 7,2mlTworząc perfekcyjną stylizację ślubną nie zapomnij o paznokciach - to równie ważny element wyglądu co suknia, makijaż czy fryzura. Zdecyduj się na manicure, który podkreśli Twój charakter i idealnie wpisze się w motyw przewodni wesela. Jaki odcień wybrać? Postaw na jeden z lakierów, który znajdziesz w limitowanej kolekcji hybryd Save The Date! To modne odcienie, które idealnie wpisują się w weselne trendy, jakie panują w tym sezonie ślubnym, a kolor Forget
Bar-Kays - Soul Finger LPA1Soul FingerA2KnuckleheadA3With A Child`s HeartA4Bar-Kays BoogalooA5Theme From Hell`s AngelsB1You Can`t Sit DownB2House ShoesB3Pearl HighB4I Want SomeoneB5Hole In The WallB6Don`t Do That
"Nowe Życie" to pierwsze solo Dawidziora, znanego szerszemu gronu odbiorców ze składu HipoToniA, którego jest współzałożycielem i z którym wydał dotychczas trzy płyty czy z działalności pod szyldem Ciemnej Strefy. Nadchodzący album jest czymś nowym w dorobku artysty. To bez wątpienia najbardziej dojrzała i - jak mówi sam autor - najlepsza z jego płyt. Jest to swego rodzaju przełom dla Dawidziora, zamknięcie starego rozdziału życia i rozpoczęcie nowego. "Nowe Życie" jest czymś nieuniknionym - udokumentowan
P56 Label we współpracy z Step Dystrybucją mają zaszczyt przedstawić album warszawskiego rapera Dudka P56 zatytułowany "Kocham życie". To już ósmy solowy krążek artysty, na którym znajdziecie rekordową liczbę numerów jeśli chodzi o albumy DDK, czyli aż 27 kawałków. Jak sam artysta wspomina, utwory te mają dać słuchaczowi duży pozytywnej energii w niekoniecznie dobre dni. Singlem promującym materiał jest kawałek "Kocham życie". Utwór w szybkim tempie zdobył dużą popularność. Kozackie gościnne zwrotki, wyra
Ben Drew, kapitalny brytyjski wokalista, raper, kompozytor i producent, znany jako Plan B, w ostatnich paru latach bardziej koncentrował się na filmie niż muzyce. W końcu artysta postanowił przerwać muzyczną nieobecność. Wydawnictwo "Heaven Before All Hell Breaks Loose" to trzeci studyjny album artysty.Płytę promuje singiel "Heartbeat", który Ben skomponował razem z utalentowanym wokalistą Kwabsem oraz Alem Shuxem. Dzięki temu powstało kapitalne połączenie typowych wokali Planu B z pełnymi soulowego piękn
,,Pierwowzorem ikon były pochodzące z I wieku portrety grobowe odnalezione w Egipcie. Przedstawiały one wizerunek osoby, która po śmierci została pochowana wraz ze swoją ikoną. Współcześnie znane nam ikony przedstawiają wizerunki chrześcijańskich świętych. Koncepcja albumu wyraża tę rzeczywistość w następujący sposób - każdy Człowiek rozpoczyna swoje życie jako Ikona stworzona na Obraz Boga. Zapisujemy ją poprzez czyny, słowa i myśli, a proces tworzenia obrazu naszego życia kończy się wraz z naszą śmierc
Zbiorek tekstów popularnych i znanych w Polsce i na świecie piosenek, które śpiewane są podczas przeróżnych okazji, jakich dostarcza nam życie. Liczba stron 192 str., formacie A5, Miękka oprawa
Zbiorek tekstów popularnych i znanych w Polsce i na świecie piosenek, które śpiewane są podczas przeróżnych okazji, jakich dostarcza nam życie. Liczba stron 192 str., Format A5, Miękka oprawa
Lampka rowerowa Superfire BL12 Lampka rowerowa z dwoma światłami LED zapewni bezpieczeństwo na drodze, a także posłuży jako poręczna latarka w każdych warunkach. Jest wodoodporna i posiada zabezpieczenie przed upadkiem do poziomu 1 metra, a dzięki portowi USB z łatwością uzupełnisz jej akumulator. Jest wyposażona w tryb czuwania, na którym może pracować nieprzerwanie przez 8,5 godziny. Siedem trybów działania SuperFire BL12 posiada dwa rodzaje świateł - krótkie i długie. W różnych konfiguracjach oferują
Dołożymy wszelkich starań, abyś otrzymał/a swój egzemplarz na dzień premiery Nieopłacone zamówienia będzie anulowane po 3 dniach"Samo życie" to drugi po "Moim życiu" solowy album Maciętego. Raper podkreśla, że kolejny raz o życiu to nie znaczy o tym samym - bo tak jak goją się tak powstają nowe rany…Na krążku znajdziecie 17 mocnych utworów-od ciężkich, ulicznych brzmień po sentymentalne numery. Artystę na płycie wsparli: Nadia, Edyta Baberska, Sara, Żabol Szajka, Obserwator Świata Faktów a także Dj Gondek
Matowy krem do stylizacji włosów i brody Burboneska łączy skuteczność utrwalenia z intensywną pielęgnacją, zapewniając matowe wykończenie. Idealnie sprawdza się w codziennym układaniu włosów i brody, oferując łatwą aplikację i długotrwałe efekty. Na włosach pozostawia lekki chwyt idealnie nadając się do luźnych teksturowanych fryzur bądź stylizacji włosów kręconych. Na brodzie pozostawia bardzo mocny chwyt. Matowy krem do stylizacji utrzyma Twoje włosy i brodę w doskonałej kondycji przez cały dzień. Wybie
Matowy krem do stylizacji włosów i brody Burboneska łączy skuteczność utrwalenia z intensywną pielęgnacją, zapewniając matowe wykończenie. Idealnie sprawdza się w codziennym układaniu włosów i brody, oferując łatwą aplikację i długotrwałe efekty. Na włosach pozostawia lekki chwyt idealnie nadając się do luźnych teksturowanych fryzur bądź stylizacji włosów kręconych. Na brodzie pozostawia bardzo mocny chwyt. Matowy krem do stylizacji utrzyma Twoje włosy i brodę w doskonałej kondycji przez cały dzień. Wybie
ELEMENT to debiutanckie wydawnictwo młodego artysty, tworzącego pod pseudonimem Gverilla. Siedem numerów układających się w kompozycję przemyślanych produkcji i różnorodnych wokali zapewnia podróż w świat elektroniki i rapu z elementami melodyjnego rnb. Na płycie udzieliła się czołówka polskich producentów takich jak ENZU, LOAA czy Ment XXL.