Kasza kuskus – błyskawiczna w przygotowaniu, uniwersalna w zastosowaniuKuskus to rodzaj kaszy otrzymywanej z pszenicy – z twardych odmian durum, które służą również do wytwarzania makaronu. Stanowi podstawę tradycyjnej kuchni krajów północnej Afryki, ale coraz popularniejsza staje się także i u nas. Nic dziwnego – kasza kuskus wartości odżywcze ma lepsze niż wiele innych produktów zbożowych. Chociaż jest dosyć kaloryczna, to jednocześnie cenna. A do tego te drobne żółte kuleczki są zaskakująco uniwersalne pod względem zastosowań. Kasza kuskus – właściwościTa forma pszenicy stanowi bardzo pożywny składnik posiłków. Kasza kuskus:ma około 360kcal w 100gjednocześnie jest bogata w białko – jest go w niej ponad 12g/100 gdostarcza również dużej ilości witamin z grupy B oraz cennych pierwiastków: potasu, fosforu, magnezu, wapnia, cynku, miedzi, manganu, żelaza i sodudzięki obecności węglowodanów złożonych i błonnika na długo dostarcza energiijest bardzo lekkostrawnaWarto pamiętać, że kuskus posiada właściwości bardzo korzystne dla dzieci, osób starszych oraz wszystkich tych, którzy cierpią na nadwrażliwość układu pokarmowego. Osoby, które bez przeszkód mogą jeść pszenicę, nie czują się po tej kaszy ociężałe. Kuskus – zastosowanieW krajach afrykańskich kasza kuskus wchodzi w skład wielu tradycyjnych dań. Nawet podczas wielkich uroczystości wszyscy jedzą ją rękoma ze wspólnego naczynia. Tradycyjnie gotuje się kuskus na parze, nad naczyniem z warzywami i mięsem. Najpopularniejszy zachodni sposób na tę kaszę to zalanie jej bulionem. W takiej postaci będzie znakomitym dodatkiem także do duszonych i gotowanych warzyw, jak i do mięs, szczególnie w formie gulaszy z gęstym sosem. Równie dobrze można jednak do przyrządzenia kuskusu wykorzystać czystą wodę, a nawet mleko. Kasza jest delikatna, lekko słona, doskonale chłonie smak wszystkich dodatków, którymi uzupełnimy ją na talerzu. Kasza kuskus – sposób przygotowaniaChociaż nic nie stoi na przeszkodzie, by ugotować go na parze, gdy mamy odpowiednio drobne sitko wystarczy zalać kuskus wrzącą wodą lub bulionem. Należy zrobić to tak, aby woda sięgała około centymetr ponad powierzchnię kaszy, a następnie przykryć ją i odczekać 5 minut.
OPIS Ekologiczny kuskus kukurydziany otrzymywany jest z kruszonych, gotowanych i suszonych ziaren kukurydzy. Polecamy jako dodatek do dań głównych, a także do sałatek. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Kuskus należy gotować przez około 5 min. w wodzie lub mleku. Można go przygotować również poprzez zalanie wrzątkiem i pozostawienie do całkowitego wchłonięcia wody. SKŁADNIKI kuskus kukurydziany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
OPIS Ekologiczny razowy kuskus otrzymywany jest z pełnoziarnistej mąki semolinowej. Polecamy jako dodatek do dań głównych, duszonych warzyw, zapiekanek i sałatek. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA kuskus należy gotować w proporcji 1:1 przez około 5-7 min. Można go przygotować również poprzez zalanie wrzątkiem i pozostawienie do całkowitego wchłonięcia wody. SKŁADNIKI ekologiczny KUSKUS razowy (z PSZENICY twardej) 100 %. INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIE
Kaszę kuskus przyrządza się na parze lub zalewa wrzątkiem i zostawia na kilka minut aby nasiąknął wodą. Dobrze zrobiony kuskus powinien mieć sypką postać. Idealnie komponuje się z baraniną, drobiem, rybami oraz warzywami.
Kaszę kuskus przyrządza się na parze lub zalewa wrzątkiem i zostawia na kilka minut aby nasiąknął wodą. Dobrze zrobiony kuskus powinien mieć sypką postać. Idealnie komponuje się z baraniną, drobiem, rybami oraz warzywami.
OPIS Ekologiczny razowy kuskus otrzymywany jest z pełnoziarnistej mąki semolinowej. Polecamy jako dodatek do dań głównych, duszonych warzyw, zapiekanek i sałatek. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA kuskus należy gotować w proporcji 1:1 przez około 5-7 min. Można go przygotować również poprzez zalanie wrzątkiem i pozostawienie do całkowitego wchłonięcia wody. SKŁADNIKI KUSKUS razowy* (zawiera GLUTEN) 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny). INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać alergeny: ORZESZKI ZIEMNE
KUSKUS RAZOWY BIO 400 g - BIO PLANET SKŁADNIKI kuskus razowy* (zawiera gluten) 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS Ekologiczny razowy kuskus otrzymywany jest z pełnoziarnistej mąki semolinowej. Polecamy jako dodatek do dań głównych, duszonych warzyw, zapiekanek i sałatek. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA kuskus należy gotować w proporcji 1:1 przez około 5-7 min. Można go przygotować również poprzez zalanie wrzątkiem i pozostawienie do całkowitego wchłonięcia wody. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Kasza kuskus – błyskawiczna w przygotowaniu, uniwersalna w zastosowaniuKuskus to rodzaj kaszy otrzymywanej z pszenicy – z twardych odmian durum, które służą również do wytwarzania makaronu. Stanowi podstawę tradycyjnej kuchni krajów północnej Afryki, ale coraz popularniejsza staje się także i u nas. Nic dziwnego – kasza kuskus wartości odżywcze ma lepsze niż wiele innych produktów zbożowych. Chociaż jest dosyć kaloryczna, to jednocześnie cenna. A do tego te drobne żółte kuleczki są zaskakująco uniwersalne
Kasza kuskus – błyskawiczna w przygotowaniu, uniwersalna w zastosowaniuKuskus to rodzaj kaszy otrzymywanej z pszenicy – z twardych odmian durum, które służą również do wytwarzania makaronu. Stanowi podstawę tradycyjnej kuchni krajów północnej Afryki, ale coraz popularniejsza staje się także i u nas. Nic dziwnego – kasza kuskus wartości odżywcze ma lepsze niż wiele innych produktów zbożowych. Chociaż jest dosyć kaloryczna, to jednocześnie cenna. A do tego te drobne żółte kuleczki są zaskakująco uniwersalne
Kasza kuskus – błyskawiczna w przygotowaniu, uniwersalna w zastosowaniuKuskus to rodzaj kaszy otrzymywanej z pszenicy – z twardych odmian durum, które służą również do wytwarzania makaronu. Stanowi podstawę tradycyjnej kuchni krajów północnej Afryki, ale coraz popularniejsza staje się także i u nas. Nic dziwnego – kasza kuskus wartości odżywcze ma lepsze niż wiele innych produktów zbożowych. Chociaż jest dosyć kaloryczna, to jednocześnie cenna. A do tego te drobne żółte kuleczki są zaskakująco uniwersalne
OPIS Ekologiczna kasza jaglana otrzymana z łuszczonego prosa. Doskonała na śniadanie z suszonymi owocami. W wersji wytrawnej może być podawana z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA uprzednio wypłukaną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok.20 min SKŁADNIKI ekologiczna kasza jaglana 100 % INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZECHY, ORZESZKI ZIEMNE, NASIONA SEZAMU, soję. ZALECANE WA
OPIS Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min. SKŁADNIKI ekologiczna kasza gryczana niepalona 100 % INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, soję. ZALECANE WA
OPIS Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min. SKŁADNIKI ekologiczna kasza gryczana niepalona 100 % INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, soję. ZALECANE WARUNKI
OPIS Ekologiczna kasza JĘCZMIENNA otrzymana z obłuszczonego ziarna jęczmienia. Doskonała jako dodatek do zup, np. w słynnym polskim krupniku oraz jako składnik drugich dań w połączeniu z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Uprzednio wypłukaną kaszę należy gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min. SKŁADNIKI ekologiczna kasza JĘCZMIENNA 100 % INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASI
OPIS Ekologiczna kasza kukurydziana otrzymywana z ziaren kukurydzy. Przygotowuje się z niej słynną włoską polentę lub rumuńską mamałygę, która smakuje zarówno na słodko, np. na śniadanie z suszonymi owocami, jak i na słono do dań głównych. Kaszka służy również jako zagęszczacz do zup i sosów, a po zmieleniu na mąkę przygotowuje się z niej również placki, puddingi, ciasta. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszki na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 15-20 mi
OPIS Ekologiczna kasza gryczana krakowska otrzymana jest z obłuszczonego i pokrojonego ziarna gryki niepalonej. Ma łagodny i delikatny smak. Najczęściej stosowana jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych, pasztetów, kotletów, past do chleba, a także jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami, czy gulaszem. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na dwie porcje wody) na małym ogniu ok. 5 min. SKŁADNIKI ekologiczna kasza gryczana krakowska niepalona 100 %