Kasza kuskus – błyskawiczna w przygotowaniu, uniwersalna w zastosowaniuKuskus to rodzaj kaszy otrzymywanej z pszenicy – z twardych odmian durum, które służą również do wytwarzania makaronu. Stanowi podstawę tradycyjnej kuchni krajów północnej Afryki, ale coraz popularniejsza staje się także i u nas. Nic dziwnego – kasza kuskus wartości odżywcze ma lepsze niż wiele innych produktów zbożowych. Chociaż jest dosyć kaloryczna, to jednocześnie cenna. A do tego te drobne żółte kuleczki są zaskakująco uniwersalne
Kasza bulgur - coraz częściej spotykana w kuchniKasze, niegdyś przygotowywane bardzo rzadko. Dziś wracają do łask i coraz częściej można je spotkać w naprawdę smakowitych przepisach. Także kasza bulgur to już nie jako sypki dodatek do tradycyjnego kotleta, ale jest też pyszna w formie wegetariańskich burgerów, deserów na słodko, w wypiekach i zapiekankach. Co znajdziemy w niej zdrowego? Nie tylko smaczna, ale i zdrowaKasze znane są z tego, że głównie stanowią źródło węglowodanów – podstawowego składnika z
Kasza kuskus – błyskawiczna w przygotowaniu, uniwersalna w zastosowaniuKuskus to rodzaj kaszy otrzymywanej z pszenicy – z twardych odmian durum, które służą również do wytwarzania makaronu. Stanowi podstawę tradycyjnej kuchni krajów północnej Afryki, ale coraz popularniejsza staje się także i u nas. Nic dziwnego – kasza kuskus wartości odżywcze ma lepsze niż wiele innych produktów zbożowych. Chociaż jest dosyć kaloryczna, to jednocześnie cenna. A do tego te drobne żółte kuleczki są zaskakująco uniwersalne
Kasza gryczana – dlaczego warto po nią sięgnąć?Kasza gryczana, chociaż przez wiele lat ustępowała w naszych kuchniach różnym odmianom kaszy jęczmiennej (bardziej neutralnej w smaku i tańszej) jest od niej znacznie zdrowsza. Moda na jej używanie wyjść może tylko na dobre. Stanowi bowiem bogate źródło cennych składników. Jej przygotowanie nie jest natomiast ani odrobinę trudniejsze. Czy wiesz o kaszy gryczanej wszystko? Kasza gryczana wytwarzana jest z nasion gryki zwyczajnej. Jest to tzw. pseudozboże, któr
Kasza gryczana – dlaczego warto po nią sięgnąć?Kasza gryczana, chociaż przez wiele lat ustępowała w naszych kuchniach różnym odmianom kaszy jęczmiennej (bardziej neutralnej w smaku i tańszej) jest od niej znacznie zdrowsza. Moda na jej używanie wyjść może tylko na dobre. Stanowi bowiem bogate źródło cennych składników. Jej przygotowanie nie jest natomiast ani odrobinę trudniejsze. Czy wiesz o kaszy gryczanej wszystko? Kasza gryczana wytwarzana jest z nasion gryki zwyczajnej. Jest to tzw. pseudozboże, któr
Kasza gryczana – dlaczego warto po nią sięgnąć?Kasza gryczana, chociaż przez wiele lat ustępowała w naszych kuchniach różnym odmianom kaszy jęczmiennej (bardziej neutralnej w smaku i tańszej) jest od niej znacznie zdrowsza. Moda na jej używanie wyjść może tylko na dobre. Stanowi bowiem bogate źródło cennych składników. Jej przygotowanie nie jest natomiast ani odrobinę trudniejsze. Czy wiesz o kaszy gryczanej wszystko? Kasza gryczana wytwarzana jest z nasion gryki zwyczajnej. Jest to tzw. pseudozboże, któr
Kasza bulgur - coraz częściej spotykana w kuchniKasze, niegdyś przygotowywane bardzo rzadko. Dziś wracają do łask i coraz częściej można je spotkać w naprawdę smakowitych przepisach. Także kasza bulgur to już nie jako sypki dodatek do tradycyjnego kotleta, ale jest też pyszna w formie wegetariańskich burgerów, deserów na słodko, w wypiekach i zapiekankach. Co znajdziemy w niej zdrowego? Nie tylko smaczna, ale i zdrowaKasze znane są z tego, że głównie stanowią źródło węglowodanów – podstawowego składnika z
Kasza bulgur - coraz częściej spotykana w kuchniKasze, niegdyś przygotowywane bardzo rzadko. Dziś wracają do łask i coraz częściej można je spotkać w naprawdę smakowitych przepisach. Także kasza bulgur to już nie jako sypki dodatek do tradycyjnego kotleta, ale jest też pyszna w formie wegetariańskich burgerów, deserów na słodko, w wypiekach i zapiekankach. Co znajdziemy w niej zdrowego? Nie tylko smaczna, ale i zdrowaKasze znane są z tego, że głównie stanowią źródło węglowodanów – podstawowego składnika z
Kasza bulgur - coraz częściej spotykana w kuchniKasze, niegdyś przygotowywane bardzo rzadko. Dziś wracają do łask i coraz częściej można je spotkać w naprawdę smakowitych przepisach. Także kasza bulgur to już nie jako sypki dodatek do tradycyjnego kotleta, ale jest też pyszna w formie wegetariańskich burgerów, deserów na słodko, w wypiekach i zapiekankach. Co znajdziemy w niej zdrowego? Nie tylko smaczna, ale i zdrowaKasze znane są z tego, że głównie stanowią źródło węglowodanów – podstawowego składnika z
Kasza kuskus – błyskawiczna w przygotowaniu, uniwersalna w zastosowaniuKuskus to rodzaj kaszy otrzymywanej z pszenicy – z twardych odmian durum, które służą również do wytwarzania makaronu. Stanowi podstawę tradycyjnej kuchni krajów północnej Afryki, ale coraz popularniejsza staje się także i u nas. Nic dziwnego – kasza kuskus wartości odżywcze ma lepsze niż wiele innych produktów zbożowych. Chociaż jest dosyć kaloryczna, to jednocześnie cenna. A do tego te drobne żółte kuleczki są zaskakująco uniwersalne
Kasza kuskus – błyskawiczna w przygotowaniu, uniwersalna w zastosowaniuKuskus to rodzaj kaszy otrzymywanej z pszenicy – z twardych odmian durum, które służą również do wytwarzania makaronu. Stanowi podstawę tradycyjnej kuchni krajów północnej Afryki, ale coraz popularniejsza staje się także i u nas. Nic dziwnego – kasza kuskus wartości odżywcze ma lepsze niż wiele innych produktów zbożowych. Chociaż jest dosyć kaloryczna, to jednocześnie cenna. A do tego te drobne żółte kuleczki są zaskakująco uniwersalne