Nieduża, lekka i poręczna piłka tiguar fascia ball przeznaczona do rozluźniania punktów spustowych w ciele, powinna znaleźć się w torbie sportowej każdej aktywnej fizycznie osoby oraz w każdym miejscu, w którym uprawiany jest sport! Ucisk i automasaż punktów spustowych, tzw. trigger points, które są bolącymi, guzkowatymi miejscami w napiętych tkankach mięśniowych, pozwala je rozluźnić i zniwelować ból. Dlatego jeśli wyczuwasz na swoim ciele punkty, które bolą pod wpływem dotyku i promieniują w inne mie
tiguar mini roller 15/5 cm (HARD) to produkt o dużej twardości przeznaczony do głębokiej i efektywnej relaksacji stóp, łydek, ramion, przedramion i dłoni. Dedykowany jest zarówno osobom początkującym oraz średniozaawansowanym, jak i zaawansowanym, a także profesjonalistom mającym już doświadczenie z rozluźnianiem napięcia mięśniowo-powięziowego. tiguar mini roller 15/5 cm (H) jest to produkt w wersji mini charakteryzujący się gładką powierzchnią walcową pozwalającą rozluźnić napięcie mięśniowo-powięzio
Drewniana skrzynia plyometryczna tiguar to produkowany w Polsce, niezawodny sprzęt z 2-letnią gwarancją na drewniane elementy, którego drapieżny design nada wyjątkowego charakteru każdemu miejscu, w którym uprawiany jest sport. Skrzynia tiguar to inwestycja w niezawodność i zadowolenie z treningu każdej osoby, która będzie pracować nad poprawą swojej siły i wytrzymałości na Twojej sali treningowej. Wytrzymała skrzynia o wzmocnionej konstrukcji Aby sprostać oczekiwaniom profesjonalistów i amatorów
Przez wiele lat zajmowałam się zawodowo fitnessem startując w zawodach i prowadząc dynamiczne zajęcia na sali. Dziś bardziej stawiam na formy prozdrowotne, mentalne i ogólnorozwojowe, dające poczucie pełni zdrowia, pełni siły, pełni… ruchu! Zarówno do mojej pracy indywidualnej, jak i z moimi podopiecznymi, najczęściej wybieram sprzęt, który zapewnia możliwość różnorodnego zastosowania w trakcie treningów oraz bezpieczeństwo i komfort pracy z ciałem, czyli – zestaw Pełnia Ruchu by Patrycja Adaszewska.
Wysokiej jakości roller tiguar fascia o gładkiej powierzchni i o optymalnym, bardzo wygodnym rozmiarze 30 x 15 cm, przeznaczony jest do automasażu dużych grup mięśniowych – z jego pomocą wykonasz skuteczną sesję rolowania pleców oraz nóg. Rolka w tym rozmiarze dostępna jest w dwóch stopniach twardości – Medium (M) oraz Hard (H). Roller tiguar Medium to uniwersalny sprzęt, który może być stosowany zarówno przez osoby doświadczone w rozluźnianiu napięcia mięśniowo-powięziowego, jak i przy zachowaniu odpo
Wysokiej jakości roller tiguar fascia o gładkiej powierzchni i o optymalnym, bardzo wygodnym rozmiarze 30 x 15 cm, przeznaczony jest do automasażu dużych grup mięśniowych – z jego pomocą wykonasz skuteczną sesję rolowania pleców oraz nóg. Rolka w tym rozmiarze dostępna jest w dwóch stopniach twardości – Medium (M) oraz Hard (H). Roller tiguar Medium to uniwersalny sprzęt, który może być stosowany zarówno przez osoby doświadczone w rozluźnianiu napięcia mięśniowo-powięziowego, jak i przy zachowaniu odpo
Roller tiguar duo ball (Hard) do automasażu powięzi, charakteryzujący się dużą twardością, to niezastąpione akcesorium przeznaczone do rozluźniania napięcia mięśniowo-powięziowego wzdłuż kręgosłupa. Ta mniejsza wersja naszego rollera duo ball (16 x 8 cm) jest idealna szczególnie dla kobiet oraz dla osób o mniej muskularnej budowie ciała i wzroście poniżej 175 cm. Dostępna jest także większa wersja rollera (24 x 12 cm), którą powinny wybrać wyższe osoby o mocniejszej budowie ciała oraz większej masie.
Roller tiguar duo ball (Hard) do automasażu powięzi, charakteryzujący się dużą twardością, to niezastąpione akcesorium przeznaczone do rozluźniania napięcia mięśniowo-powięziowego wzdłuż kręgosłupa. Ta większa wersja naszego rollera duo ball (24 x 12 cm) jest dedykowana dla osób o mocniejszej budowie ciała oraz większej masie. Dostępna jest także mniejsza wersja rollera (16 x 8 cm),która sprawdzi się w przypadku dla kobiet oraz dla osób o mniej muskularnej budowie ciała i wzroście poniżej 175 cm. Ro
tiguar kostka do jogi korkowa yoga natural Dzięki praktyce jogi wzmocnisz swoje ciało i umysł, nabierzesz jednocześnie siły i spokoju. Jeśli dopiero zaczynasz i Twoje ciało nie jest jeszcze tak elastyczne, aby swobodnie wykonywać różnorodne pozycje – sięgnij po pomoce do jogi. Jedną z nich jest kostka do jogi, zwana też bloczkiem, która będzie wspierała Twoją praktykę zawsze tam, gdzie Twoje ciało nie posiada jeszcze odpowiedniego rozciągnięcia. Jednak nie tylko osoby początkujące korzystają z kostek,
Innowacyjne zaciski do sztang tiguar W zależności od Twojego poziomu zaawansowania oraz partii mięśniowej, której poświęcasz dane ćwiczenie, możesz odpowiednio dobrać obciążenie poprzez zmianę talerzy na sztandze. Dzięki naszym innowacyjnym zaciskom, których konstrukcja jest tak łatwa w obsłudze, że będziesz zastanawiać się, dlaczego nikt nie wymyślił tego wcześniej – zmiana obciążenia zajmie Ci nie więcej niż kilka sekund! Zaciski tiguar znakomicie współpracują z naszą sztangą gwarantując szybkie, bez
Chcesz trenować Pilates w domu? Trener tej metody treningowej, Patryk Tomaszewski, przygotował dla Ciebie specjalny zestaw sprzętu do ćwiczeń, które pozwolą Ci na stworzenie profesjonalnych warunków do treningu! Nie ograniczaj się - dbaj o wyposażenie swojej domowej sali treningowej w niezbędne sprzęty, z którymi będziesz mógł pokonywać swoje słabości budując siłę mięśni, mobilność i elastyczność całego ciała. Co i dlaczego Patryk wybrał do swojego zestawu? tiguar mata deluxe – tę matę polecam
Elastyczna mata essential to odpowiedź na potrzebę uniwersalnego zastosowania maty w różnorodnych typach treningu. Zapewniająca komfort ćwiczeń, wytrzymała i o optymalnym rozmiarze, świetnie sprawdzi się na siłowni, sali fitness i w Twoim domu. Minimalistyczna w swoim designie, przyjemna w użytkowaniu dzięki piankowej budowie i wystarczająco gruba, by zapewnić amortyzację i izolację od powierzchni, mata essential będzie wiernym kompanem treningowym. Laminowane brzegi zapobiegają niszczeniu s
Piłka tiguar MFR do automasażu mięśniowo-powięziowego to najmniejszy i najtwardszy sprzęt do rollowania przeznaczony do rozluźniania trudno dostępnych miejsc w ciele. Najbardziej precyzyjne i dogłębne rozluźnienie Dzięki swojemu małemu rozmiarowi (średnica: 6 cm) i bardzo dużej twardości precyzyjnie dotrze i rozmasuje każde miejsce w ciele – nawet to, którego dotąd nie dały rozluźnić sesje z innymi rollerami o większej powierzchni i mniejszej twardości. Piłką MFR wykonaną z twardej gumy możesz wy
Każda dyscyplina sportu wymaga treningów wykraczających poza tradycyjne przygotowanie. Jeśli Twoja docelowa aktywność to bieganie – to absolutnie nie znaczy, że masz tylko biegać! Trening uzupełniający, w którym będziesz pracował nad poprawą innych parametrów niż tylko wytrzymałość, jest niezwykle istotny w „wykręcaniu dobrych wyników na biegowej trasie. Dlatego z najlepszym w Polsce i jednym z najlepszych ultrarunnerów na świecie, Marcinem Świercem, przygotowaliśmy zestaw dla biegaczy. Te drobne sprzę
Twoja domowa sala fitness i siłownia. Zostań w domu i trenuj jak dotąd. Daj swojej pasji możliwość dalszego rozwoju, wyposażając się w odpowiednie narzędzia. Sprzęt znany z sal fitness i siłowni może być tak samo obecny w Twoim domu, dając Ci nieograniczony dostęp do treningów w różnorodnej formie, z którymi wcale nie musisz się rozstawać. Nasz kultowy step tiguar, najwyższej jakości poliuretanowa sztanga butterfly, tubingi w dwóch stopniach oporu oraz krótka mata workout stworzą w Twoich czterech ścia